Cách Phân Biệt Hiking Và Trekking ⚡ Những Lưu Ý Khi Đi Trekking

Hầu hết chúng ta thường nhầm lẫn giữa hai thuật ngữ Trekking và Hiking? Vì hai hình thức này đều là hoạt động đi bộ đường dài. Tuy nhiên, cả hai hình thức Trekking và Hiking đều có những đặc điểm khác nhau để phân biệt. Trong bài viết này sẽ giúp bạn biết cách phân biệt Hiking và Trekking, cũng như những điểm Trekking đẹp ở nước ta. Hãy cùng tìm hiểu nhé.

Hiking là gì?

Đây là những hoạt động đi bộ ngắn ngày với địa hình tương đối bằng phẳng và ít thử thách. Hiking bao gồm các hoạt động khám phá thiên nhiên diễn ra ở vùng núi, địa danh, danh lam thắng cảnh, công viên quốc gia hoặc những địa điểm đẹp. Mọi người thường đi bộ trên những con đường mòn thường xuyên hơn, ít nguy hiểm và ít rủi ro hơn so với Trekking. Các nhà nghiên cứu khẳng định lợi ích từ kiểu đi bộ đường dài này rất tốt cho sức khỏe của người tham gia: từ giảm cân, tăng cường sức khỏe, cải thiện tinh thần, thoải mái sau nhiều giờ làm việc, tìm tòi và khám phá thiên nhiên,…

Trekking là gì?

Trekking là hoạt động du lịch ngoài trời, nơi những người đi bộ (hay còn gọi là trekker) có những chuyến đi bộ đường dài/Hiking nhiều ngày, vượt qua những cung đường với đủ loại địa hình để đến được các điểm vùng sâu, vùng xa, chủ yếu là vùng đồi núi, nơi có sự tương tác nhiều với thế giới tự nhiên. Khác với các loại hình du lịch thông thường, Trekking chỉ có một phương tiện di chuyển duy nhất là đôi chân của bạn, cùng với việc đi đến những nơi núi non hiểm trở và chịu ảnh hưởng nhiều của điều kiện tự nhiên như địa hình nên đây là loại hình du lịch tương đối mạo hiểm và không dành cho tất cả mọi người.

Thời gian của mỗi chuyến phượt dài hay ngắn là do người tham gia quyết định, có thể từ vài ngày, có khi lên đến cả năm. Mức độ mạo hiểm của chuyến đi còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố trong đó có sự chuẩn bị chu đáo của những người tham gia. Hầu hết các phượt thủ thường phải sử dụng bản đồ và kỹ năng định hướng để tìm đường, phải có túi sơ cứu y tế và một số kỹ năng sinh tồn nhất định để sẵn sàng cho chuyến đi. Hầu hết đều phải tự xách hành lý và đi bộ quãng đường dài trong nhiều ngày nên đòi hỏi người tham gia cũng phải có một tình trạng sức khỏe ổn định mới có thể thử thách bản thân. Hiking và Trekking khá giống nhau, cũng là hoạt động đi bộ, nhưng mỗi bộ môn có thể có thế mạnh riêng để tạo nên sự khác biệt.

Trên thế giới có một số khu vực đặc biệt thu hút dân phượt như dãy Himalaya ở châu Á, dãy Andes ở Nam Mỹ. Các chuyến đi bộ có thể được tổ chức ở những khu vực ít người lui tới, ở bất kỳ lục địa nào.

Cách phân biệt giữa Trekking và Hiking

Cả Trekking và Hiking đều là hoạt động đi bộ đường dài, leo núi hay đi rừng, nhìn chung hai hoạt động này khá giống nhau. Tuy nhiên, trong khi Hiking chủ yếu đi trên những con đường mòn có sẵn hoặc đường nhựa, thì Trekking lại được thực hiện trên nhiều bề mặt địa hình khác nhau như sa mạc, núi đá, rừng rậm…, chưa kể bạn phải tự tìm đường và đôi khi khám phá những cung đường mới nên Trekking mạo hiểm và thử thách hơn.

Sự khác biệt lớn nhất giữa hai loại hình du lịch mạo hiểm này là cường độ, Hiking là hoạt động có mức độ di chuyển dễ dàng đến vừa phải trong khi Trekking ở nhiều bề mặt địa hình đòi hỏi nhiều kỹ năng và nhân đôi hơn. khi cần thiết bị chuyên dụng để xử lý những đoạn đường gồ ghề, lởm chởm. Trang bị mang theo khi đi Hiking, Trekking khá đa dạng tùy theo hoạt động, thông thường Trekking cần những vật dụng có sức bền tốt hơn. Những vật dụng cơ bản không thể thiếu trong chuyến đi phượt, leo núi như giày dép, balo, đồ sơ cứu, đồ ăn, bản đồ, lều ngủ…

Dù là Trekking hay đi bộ đường dài, đây vẫn là những loại hình mạo hiểm đòi hỏi sức khỏe và kỹ năng nhất định để chinh phục những cung đường ấn tượng và can đảm sống giữa thiên nhiên.

Những địa điểm phượt nổi tiếng ở Việt Nam

Với những Trekker chuyên nghiệp, chắc hẳn bạn đã có trong túi những địa điểm phượt thú vị. Và nếu bạn đang băn khoăn không biết nên chọn địa điểm nào cho hành trình phượt của mình thì đừng bỏ qua một số địa điểm sau:

Trekking Tà Giang

Tà Giang là một thôn thuộc xã Thanh Sơn, huyện Khánh Sơn, tỉnh Khánh Hòa. Nơi đây tập trung chủ yếu là đồng bào dân tộc Raglai. Tà Giang cách thành phố Cam Ranh khoảng 60km về phía Tây Bắc. Để đến được Tà Giang, bạn có thể đi từ các tỉnh đến Cam Ranh, sau đó tiếp tục di chuyển bằng ô tô đến khu vực phượt Tà Giang và bắt đầu hành trình khám phá của mình.

Tuyến khám phá Tả Giang dài khoảng 20km. Cung đường trekking này được đánh giá là dễ đi, phù hợp với những người không chuyên chưa có nhiều kinh nghiệm trekking. Để đến được điểm cắm trại, các phượt thủ sẽ băng qua các địa hình bao gồm suối, đồi núi, xuyên qua những cánh rừng nguyên sinh hay nương rẫy của người Raglai. Sau khi vượt qua đoạn đường dài khoảng 10km, bạn sẽ đến được địa điểm cắm trại. Khu cắm trại trekking Tà Giang nằm giữa thung lũng, xung quanh là đồi núi bao bọc. Tại khu cắm trại, mọi người có thể ăn uống, đốt lửa trại và tận hưởng không khí núi rừng, thiên nhiên hùng vĩ.

Trekking Tà Năng

Một trong những cung đường phượt nổi tiếng không kém Việt Nam là Tà Năng – Lâm Đồng. Đoạn đường này kéo dài khoảng 50km, thuộc địa phận 3 tỉnh Ninh Thuận, Bình Thuận và Lâm Đồng. Tuy sở hữu cảnh đẹp nhưng cung đường này cũng tiềm ẩn nhiều nguy hiểm. Vì vậy, bạn nên tham gia cùng những người đã có kinh nghiệm. Thời điểm đẹp nhất để phượt Tà Năng là vào mùa cỏ xanh hoặc mùa cỏ cháy. Mỗi mùa ở đây mang một vẻ đẹp riêng. Tuy nhiên, nếu muốn thuận tiện nhất khi di chuyển và nghỉ ngơi, bạn nên chọn mùa cháy vì thời tiết khô ráo, độ ẩm vừa phải.

Trekking Sapa

Sapa là điểm du lịch nổi tiếng nổi tiếng trong và ngoài nước. Nhưng đây cũng là điểm đến thú vị được nhiều phượt thủ lựa chọn cho hành trình phượt của mình. Không chỉ được khám phá núi rừng Tây Bắc hùng vĩ mà bạn còn được chiêm ngưỡng những thửa ruộng bậc thang hay thác nước thơ mộng. Kết thúc hành trình, bạn còn được ghé thăm những ngôi làng để hòa mình vào cuộc sống và tìm hiểu những nét đẹp văn hóa nơi đây.

Có rất nhiều cung đường phượt Sapa nổi tiếng như Cát Cát – Ý Linh Hồ, Lao Chải – Tả Van, Tả Phìn,… Bên cạnh đó, đừng bỏ qua thác Tình Yêu, thác Bạc hay thung lũng Mường Hoa để có những trải nghiệm tuyệt vời nhé. . Trải nghiệm thú vị nhất!

Tuy nhiên, trước khi thực hiện hành trình của mình, đừng quên bỏ túi một vài lưu ý dưới đây:

  • Bạn nên chọn mùa khô khoảng tháng 3 để đi nếu không muốn thời tiết xấu, đường trơn trượt nhiều sương mù ảnh hưởng đến chuyến đi.
  • Cần xem trước bản đồ đường đi để tránh bị lạc hoặc đi vào những cung đường nguy hiểm.
  • Vì Trekking cần người có thể lực tốt và sức bền nên bạn cần luyện tập thật kỹ trước khi tham gia
  • Chuẩn bị điện thoại, sạc đầy pin dự phòng để có thể lưu lại những khoảnh khắc tuyệt vời trong chuyến đi của bạn.

Trekking Langbiang

Được ví như nóc nhà của Đà Lạt, Langbiang sẽ mang đến cho hành trình của bạn những trải nghiệm vô cùng tuyệt vời. Đối với các phượt thủ khi chọn cung đường Langbiang, mục tiêu chính là leo lên đỉnh núi, săn mây và cắm trại… Bên cạnh đó, nhiều người cũng muốn bứt phá bản thân và chinh phục những giới hạn mới. Nếu bạn còn đang băn khoăn chưa biết chọn cung đường nào để Trekking thì Langbiang sẽ là một gợi ý hay.

Trekking Cực Đông

Cực Đông là nơi đón bình minh đầu tiên của Việt Nam nên đây cũng là điểm Trekking yêu thích của các phượt thủ miền Nam. Tuy nhiên, trước khi bắt đầu hành trình, bạn cần tập thể dục để chuẩn bị thật tốt vì thời tiết nắng nóng sẽ khiến hành trình mà bạn đi sẽ rất khó khăn. Ngoài ra, bạn nên chuẩn bị đầy đủ các thiết bị định vị, sơ cấp cứu, sinh tồn và các kỹ năng khi đi phượt.

Trekking Pù Luông

Nằm ở phía Tây Bắc tỉnh Thanh Hóa, Pù Luông thuộc khu bảo tồn thiên nhiên trên đỉnh núi cao 1700m. Nơi đây được xem là điểm dừng chân lý tưởng cho các phượt thủ khi không chỉ được tham gia hành trình khám phá thú vị mà còn có thể cắm trại, nghỉ qua đêm hay tham gia tiệc BBQ tại các nhà sàn trên núi. với giá khoảng 100-150k/người.

Những lưu ý khi đi trekking

Để đảm bảo an toàn cũng như những trải nghiệm thú vị cho chuyến phượt, bạn cần bỏ túi một số lưu ý sau:

  • Nên đi theo nhóm nhiều người và giữ khoảng cách trong suốt hành trình Trekking để có thể hỗ trợ nhau khi cần thiết. Tuyệt đối không tách đoàn để đi riêng, nhất là trường hợp vượt suối, vách đá.
  • Khi dừng chân nghỉ ngơi, đừng tháo ba lô ra mà hãy lấy nó làm điểm tựa cho mình.
  • Không nên uống quá nhiều nước vì có thể khiến tuyến mồ hôi hoạt động mạnh hơn và khiến cơ thể dễ bị mất nước.
  • Bất kỳ bộ phận hở nào trên cơ thể đều phải bôi kem chống muỗi để đảm bảo an toàn sức khỏe.
  • Khi di chuyển trong rừng cần bước chân vững chắc để tránh trượt ngã.
  • Nên cắt một thanh khô làm thanh chống giúp bạn tạo sự ổn định trong quá trình di chuyển.
  • Nên cắm trại khi trời còn sáng, khoảng 4 giờ chiều, mặt trời đã bắt đầu tắt.
  • Tốt nhất nên chọn điểm cắm trại gần nguồn nước và chuẩn bị đủ củi để đốt lửa to và duy trì lửa suốt đêm, vừa giữ ấm vừa xua đuổi thú dữ.

Đơn vị tổ chức Trekking chuyên nghiệp, uy tín

Vietnam Trekking Tour and Travel viết tắt Vietrek Travel là thương hiệu lữ hành với sự kết hợp độc đáo giữa du lịch truyền thống và du lịch trải nghiệm. Không còn là điểm đến nghỉ dưỡng đơn thuần, các dòng sản phẩm của Vietrek sẽ giúp du khách bước ra khỏi chiếc hộp an toàn của chính mình, hòa mình với thiên nhiên, cảm nhận cuộc sống muôn màu cùng thiên nhiên với nhiều điểm đến và hình thức trải nghiệm mới.

Đó có thể là một chuyến Trekking chinh phục đỉnh núi cao, hay dừng chân cắm trại bên bờ suối trong lành. Hay hành trình sẽ thú vị hơn khi bạn thử thách bản thân với những môn thể thao hấp dẫn như chèo thuyền sup, leo dốc,.. giúp khám phá giới hạn bản thân và nâng cao trải nghiệm. Ngoài ra, Vietrek Travel còn là đơn vị chuyên thiết kế các tour trekking kết hợp team building, tổ chức sự kiện, gala dinner cho khách đoàn, công ty, du lịch gia đình với nhiều chương trình đa dạng, phù hợp theo nhu cầu của khách hàng.

Đến với những hành trình phượt của Vietrek Travel, du khách có cơ hội khám phá những vùng đất mới, chiêm ngưỡng vẻ đẹp tuyệt vời của thiên nhiên một cách bình dị nhất và tìm hiểu cuộc sống đời thường của người dân địa phương. Đi phượt kết hợp phượt tuy hơi vất vả nhưng chắc chắn sẽ khơi gợi trong bạn rất nhiều cảm xúc thú vị.

Thông tin liên lạc:

  • Hotline: 0377 130 051
  • Email: info@vietrektravel.com
  • Website: vietrektravel.com

Hi vọng bài viết trên đã có thể giúp bạn biết cách phân biệt hiking và trekking và những điều cần lưu ý khi tham gia trải nghiệm Trekking. Nếu bạn là một người đam mê mạo hiểm thì còn chần chờ gì nữa mà không chuẩn bị cho một hành trình phượt đầy thú vị cho mình và bạn bè.